《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
陈小纭,王晨艺,冯青
苗苗,郑恺,刘芸,郑钧,陈乔恩,曾伟昌,…
李宇春,周笔畅,张杰,韩磊,钟丽缇,程潇
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,…
海伦·米伦
合文俊,刘大锁,宋木子
窦文涛,许子东,林玮婕,周奇墨,徐累
金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,…
洪锡天
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