节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制作）与自然奇观（雪山、峡谷）。已经提前许好心愿，就等着说给雪山听啦！新的旅程，一起期待！#奔跑吧#
邰智源,林柏昇,黄于恩,吴泱潾,谢坤达,…
刘涛,潘玮柏,高叶,蔡昊,梁经伦,周晓燕
刘宇,马昕墨,赵珂,阿豆,曹煜辰,周柯宇…
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程响,古巨基,刘宇,李宇春,汪峰,吴琼,…
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